Moisala Mona: Luento 1, Aivojen hyvinvointi opettajan työssä ja modernissa työkulttuurissa / Luento 2, Nykykulttuurin vaikutukset kehittyviin aivoihin – miten tukea fiksua opiskelua ja keskittymiskykyä

Mona Moisala on aivotutkimuksesta väitellyt psykologian tohtori. Hän on tutkinut muun muassa aivojen ylikuormittumista ja keskittymiskykyä. Mona on laajemmaltikin kiinnostunut siitä, miten aivomme sopeutuvat nyky-ympäristöön, jossa painimme viriketulvan, jatkuvien keskeytysten ja lisääntyneen kiireen tunnun kanssa.

Perjantain luennossaan hän pohtii aivojen hyvinvointia opettajan työssä ja modernissa työkulttuurissa. Opettajan työ on aivoille monin tavoin kuormittavaa. Päivät ovat kiireisiä, keskeytyksiä tulee jatkuvasti ja jatkuva moniajo on arkea. Moni opettaja kokee, että aivot ovat ylikuormittuneessa tilassa. Psykologian tohtori Mona Moisala antaa tutkimukseen perustuvia ja käytännönläheisiä vinkkejä siihen, miten aivojen hyvinvoinnista voi pitää huolta kiireisenkin työpäivän aikana. Luennon vinkkien avulla työskentelet tehokkaammin, vaalien kuitenkin samalla jaksamistasi.

Lauantain luennossa Moisala kertoo nykykulttuurin vaikutuksista kehittyviin aivoihin. Nopeasti muuttuvalla teknologisella ympäristöllä ja tekoälyn aikakaudella on vaikutuksia kehittyviin aivoihin ja keskittymiskykyyn. Luennolla käsitellään sitä, miten nuorten mielen hyvinvoinnista ja keskittymiskyvystä voi pitää huolta digiaikana. Mona tarjoaa myös konkreettisia keinoja siihen, miten nuoria voi ohjata käyttämään digitaalisia ympäristöjä siten, että käyttö tukee jaksamista ja on aivojen hyvinvoinnin näkökulmasta kestävää.

Kuva: Aapo Karhu

Luento 1

Luentosali L1

Striimaus luentosaliin L6

Perjantai 30.1. klo 13.45-14.45

ja

Luento 2

Saalastinsali

Striimaus luentosaliin L10

Lauantai 31.1. klo 11.45-12.45